アンダー50を目指すのは延期。第一次目標を達成したらキープに力を注ごう。痩せたら痩せたでいいけど、美容と健康と太りにくい体づくりをメインテーマにしようと思います。 体重（の整数値）×50ミリリットルが１日の水の摂取量の目安だそうです。でも、そん…