昨夜も夜が長かった。聴いたラジオは「ぜんぶいずみの」くらいだろうか。あとはぼやぼやして時間を溶かしてしまった。 朝目覚めると、頭痛。すぐにお薬を飲み、白湯を飲んで二度寝したら治った。 計量。体脂肪率がちょっと減り（0.3ポイント減の18.9%）筋肉…

昨日も夜が長かった。が、インターネットサーフィンをして折角の時間を無駄にしてしまった。聴いたラジオは「しごはじ」くらいだろうか。零時を過ぎたら速やかに就寝。 朝目覚めると、頭痛。お薬を飲み、白湯を飲んで二度寝をしたら、時間はかかったが治った…

昨日は、「笑点」が終わる前に入浴。夜が長かった。その分、ギターの練習と読書を長めにした。ラジオ周りでは「まりありうむ（修正版）」、「まどドラジオ」、「あいなか」を見聞き。非常に眠かったので零時を待たず就寝。 朝目覚めると、頭痛。お薬を飲み、…

昨夜は、「喋れ！！学園祭」、「乙女モード」、「アトリエReina」、「王様とラッパ」を聴いて、零時を過ぎたら速やかに就寝。 朝目覚めると、快調。白湯を飲む。計量。すっかり「デブ」ゾーンに定着しつつある。馬鹿。阿呆。 昨日の淡い希望通り、散歩がてら…

昨夜は、「いずみんち」、「まのしり」、「しゃかりきクラシック」、「タンチカ」、「すわわーぷ」を聴いた。零時を過ぎたら速やかに就寝。 朝目覚めると、頭痛。お薬を飲み、白湯を飲んで二度寝。再び目覚めると治っていた。ひと安心。「アジトントン」、「…

昨夜は、「あんずるなかれ」、「もぁぱち」、「ナナチス」、「ひみつばこ」を聴いて、少し読書をして、零時を過ぎたら「ことりの音」とともに速やかに就寝。 五時台に目覚める。頭痛も不安もなく、快調。白湯を飲んで二度寝して七時台に起床。大丈夫。余裕を…

昨夜は、「みちみつ」、「ぴよてれてる」、「ツナらじ」を視聴して、少し読書をしてから零時を迎える前に「らなミナ」を聞きながら眠った。 朝目覚めると、頭痛も不安もなく、快調。本日は今年最後の通常出勤。余裕をもって家を発つ。 今日から作業内容が変…

昨夜は、「のんひな」、「８ぶおんぶ」、「ドカトントン」、「ちはやなう」、「ルゥちゃ」を聴いたあと、少し読書をして零時を過ぎたら速やかに就寝。 朝目覚めると、頭痛も不安もなく、快調。今日はスーパーボーナス時短出勤。サッと行って帰ってくる。ほと…

昨夜は、「杏奈案内」を聴いて、二十二時からの「咲かわいい」を聴いているときに眠ってしまい、目が覚めたら零時前。お薬を飲んで速やかに眠る。やっぱり通しで働くと疲れが溜まる。 朝目覚めると、強めの頭痛。すぐにお薬を飲み、白湯を飲むが時間までに治…

昨日は一日中寝ていてリズムを崩してしまい、そのまま夜更かしをしてしまった。 朝目覚めると、頭痛。すぐにお薬を飲み、白湯を飲み、寝る。家を発つギリギリに再び目覚めると治っていたので急いで出勤。午前の部の作業は非常に集中してできた。昼休憩の使い…

昨夜は、「喋れ！！学園祭」、「金属バット無問題」、「乙女モード」、「ことのはNOTE」、「王様とラッパ」を視聴した。今日は何もせず、ほとんど眠っていた。 ランキング参加中日記好きランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループランキング参加中【…

昨夜は、「社会の窓」、「桃どん」、「しゃかりきちゃん」を聴いた。眠気が強かったので零時を待つことなく二十三時台に布団に入り、すぐ入眠した。 朝は五時台に目覚める。二度寝、三度寝を交えつつ「アジトントン」、「天たま」、「タンチカ」を聴く。 『…

昨夜は、「もぁぱち」、「フリだし」、「ひみつばこ」、「声流電刹」を聴いた。ほかには来月の飾欲解放日に向けて欲しいものリストを作成。零時を過ぎたら速やかに就寝。 朝目覚めると、頭痛も不安もなく、快調。白湯を飲む。今日は金曜日だけど、会社都合で…

昨夜は、「ぼっち・ざ・らじお！」と「ツナらじ」を聴いた。その後はL'Arc〜en〜Cielの初期のアルバムを聞いていた。少し夜更かしをして、一時過ぎに就寝。 朝目覚めると昨日より強めの頭痛。すぐにお薬を飲み、白湯も飲む。併し、時間までに治らず欠勤。行…

昨夜は、「百合咲リヲ」、「金属バット無問題」、「ドカトントン」、「せきねといえば」を視聴。書き忘れたけど昨日19時で断煙400日達成。4,000本吸わず、126,000円浮いた！ 煙草がない生活にもうすっかり慣れた。零時を過ぎたら速やかに就寝。 朝目覚めると…

昨夜は、「まりありうむ（再UP版）」、「しごはじ」、「天麻ワールド」、「のんふわ」を聴いた。吐き気はないが、胸がつまる感じでずっと気持ちが悪かった。零時を過ぎたら速やかに就寝。 朝目覚めると頭痛。急いでお薬を飲んで白湯も飲んだが、今日は時間ま…

昨夜は、予算を再編成した。一日通して働けるようになったことで、今後継続的に以前より月収が上回ることが見込める為だ。 朝目覚めると頭痛。冷静にお薬を飲んで、白湯も飲んで二度寝。治ったので出勤。作業はほどほどに集中してできた。併し、通しで働くと…

昨夜は、「喋れ！！学園祭」、「乙女モード」、「金属バット無問題」、「王様とラッパ」を視聴した。ラジオ体操もしたし、散歩もしたし、長めに湯に浸かったし、明後日の分の詩も書いたし、理想的な過ごし方だった。 『カッコよくなきゃ、ポエムじゃない！』…

昨夜は、「社会の窓」、「まのしり」、「締めラジ」を聴いて、明日と明後日の分の詩作をして、零時を過ぎたら速やかに就寝。 朝目覚めると頭痛も不安もなく、快調。家を発つ前までに「アジトントン」、「天たま」を聴く。余裕をもってボーナス時短出勤。作業…

昨夜は、「あんずるなかれ」、「もぁぱち」、「ナナチス」、「ひみつばこ」を聴き、零時を過たら速やかに就寝。 最近は目覚めるのが早い。頭痛も不安もなく、快調。今日はたっぷり余裕をもって出勤。一日労働をこなす。作業は結構集中してできた。 帰宅して…

昨夜は、「みちみつ」と「ゆうきんち」と「ぴよてれてる」と「ツナらじ」を視聴して、たしか「らなミナ」を聞きながら零時過ぎに就寝した。 朝目覚めると頭痛。すぐにお薬を飲むも時間までに治らず欠勤。どこか昨日の心身の疲労が残っていた気もする。 寒く…

昨夜は、YouTubeでいろいろ見て時間を溶かした。零時を過ぎたら速やかに就寝。 朝目覚めて頭痛も不安もなく、快調。ただ、計量すると昨日がくんと減った体重がリバウンドしていて落ち込んだ。二度寝をしてギリギリに出勤。 今日から午前+午後の一日労働。と…

昨日は頭痛やらなんやらでずーっと寝ていて、夢を見て消耗した。夜に寝るのも失敗。 朝起きると今日も頭痛+不調。すぐにお薬を飲むも時間までに治らず欠勤。 一日かけてまともに戻すことに努めた。 詩の投稿の連続記録も途切れてしまった。残念。

頭が痛いのとなんかでずーっと寝ていた。

昨夜は、ゆっくりとじっくりと読書をして、いつもより少し長めにギターの練習をした。そしていつも通り、零時を過ぎて速やかに就寝。 朝目覚めると久しぶりに強めの頭痛。お薬を飲んで二度寝。治って布団から抜け出したのは十二時前。 のそのそ起きて、母と…

昨夜は、インターネットサーフィンをして時間を溶かしてしまった。零時を過ぎて眠る間際に、メルカリに出品していたJustin Davisのネックレスがやっと売れた。 朝目覚めて、頭痛も不安も無しで快調。今週と来週の土曜日はボーナス時短日なので出勤。作業はと…

昨夜は、「もぁぱち」、「フリだし」、「ひみつばこ」、「声流電刹」を聴いて、零時を過ぎたら速やかに就寝。 酷く夢を見た。朝目覚めると頭痛。すぐにお薬を飲む。昼頃にはなんとか治って午後一番で出勤。 今日は面談があった。会社の人たちが話し合ってく…

昨夕は、日記を載せたあと、ギターの練習をした。相変わらずAmとEのコードチェンジの繰り返し。甲斐あり、ほんのちょっとスムーズに。メルカリでは出品したネックレスの値引きを連日するが、売れず。零時が過ぎたら速やかに就寝。 朝目覚めると頭痛。すぐに…

昨夜は、日課を粛々と実行した。そして、時間前にお薬を飲んで、お布団の上で寝っ転がって「ごきげんよう！百合咲リヲです。」を聞いていたら、朝まで眠ってしまった。 頭痛も不安もなく、快調。余裕をもって出勤。寒かった。今日の作業はあまり集中してでき…

昨夜は、覚えがない。零時を過ぎて速やかに就寝したことだけは覚えている。 朝目覚めると頭痛。すぐにお薬を飲むも時間までに治らず欠勤。十二月のスタートダッシュをかませず、悔しい。 Xのタイムラインには忙しそうな人がたくさんいる。それに比べて僕はど…