昨夜は日付が変わってすぐにいつものなんやかんやをすぐに済ませて就寝。起床したのは午前八時頃。今日も駄目かもしれないと弱気になっていたが、「やってやる！」という気持ちが今朝は勝ったおかげか、出勤できた。やっぱり右隣の人がストレッサーになったものの、ほどほどに集中して作業ができた。
昨日読み終えた本、井上新八著『「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる！ 続ける思考』に助けられ、習慣づけようとしていることに帰宅後次々に手を付けた。三、四日前から始めたこと。不調もあったけど、何とか続けられている。
好きなことだからこそ、きちんと向き合おうと思う。だから時間がつくれない。
と本の中にあった。「大切にしすぎているがゆえにハードルを上げてしまって、いつのまにか距離ができてしまう」とも書いてあった。そこから脱するにはやはり習慣づけること。それも小さくして。好きなこと、それは読書。気負い過ぎているとは感じていたのでなるほどと首肯した。僕なりのやり方は、いきなり一日二時間は難しいので、一日二十分。駄ラジオを消して、無音かBrilliant Classicsのクラシック音楽を聞きながら、で。
ここへの日記投稿はすっかり定着した。去年は、一泊二日の旅行のときに後から書いたことが一度あったが、それ以外はその日のうちに書けた。三百六十六日分の日記とほんの少しの作品を残せた。
次に習慣づけたいのは、なんだろう。毎日やるものがいい。考える。
