2026/03/28(土)

　昨夜は、阿呆をした。試験管の中の色のついた液体を移し替えていくハイパーカジュアルゲームをやっていたら、午前五時くらいになっていた。

　起きたのは十二時頃。計量。最悪は脱して、体重・体脂肪率ともに減少傾向に。

　自転車のタイヤに空気を入れてから、通勤ルートをたどる。半袖Tee一枚でいい気温。

　明後日が僕の誕生日で、祝いとして母のおごりで外食に行く。珍しい。