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グッスミンは効果有りの模様。日曜日の夜はなんか寝つきが悪いので飲んでいます。
うーん、反省。長くなりそうだから省略。この２日間、お菓子を食べなかったことはよしとする。
また明日から一週間、できることをやっていこう。おやすみなさい。