近頃は金曜日の夜に「思春期が終わりません！！」を聴いてから眠っている。昨夜もそうだった。今朝の目覚めもまた早かったが二度三度と寝てから起きる。 調子はあまり良くなかったが、出勤できた。行ってしまうと案外作業に集中してできた。帰宅して、疲れで…

昨夜は木曜日だからさすがに覚えている。二十三時半から超A&G+で放送の「上田麗奈のひみつばこ」を聴いてからもにょもにょ何かしたあと、さっと眠った。それで、目覚めたら「あ、これ駄目なやつだ」となって、欠勤。昨日、今日、明日と連続で頑張りたかった…

昨夜も覚えていない。思い出せない。そんなに夜更かしはしなかったと思う。ただやっぱり寝不足は感じて、体が重いまま出勤した。併し、作業は案外そこそこ集中してできた。二連休してしまわず安堵した。 今日は酷く寒い。僕の住む土地の最高気温は10℃だった…

昨晩は飾欲手帳の整理をしながら、二十三時半から超A&G+で放送の「はーい！鈴代です！ 今行きまーす！」を聴いて、そのあとわりとすぐ眠った。 今朝。久しぶりに緊箍児の痛みが走り、欠勤。今月は結構調子が良かっただけに残念。 来月誕生日のあの人へのプレ…

昨夜のことがもう思い出せない。老いが怖い。いつ寝たっけ？ ちょっとずつ長く眠れるようになってきた。まだ充分早くに目が覚めるが。調子良く出勤。まあまあの集中力を保ち作業をした。ボーナス時短は確実に拾わねば。 最近、疲れることは今まで通りだけれ…

昨夜は宣言通り早くに寝た。ただ、その分早く目覚めるわけで。それでも七時まで粘ってから起床したら、珍しく母が起きていなかった。いびきはないし、寝息も静かなほうだから、怖いんだよね。 問題なく出勤。右隣の人が居なかったせいか絶好調で作業が進んだ…

夢を見た。さまぁ～ずのお二人に焼肉をおごってもらう夢だった（確実にYouTubeの影響だ）。うちの近所に三村さんが住んでいて、これまた近くにある焼肉店にみんなスーツを着て行った。併し、提供される品はあまり美味しくなく、また、遅い。大竹さんが明らか…

昨夜は日付が変わってすぐ超A&G+で放送の「小松未可子のSunday Share Night」、続いて「指出毬亜のさしでがましいようですが」を聞きながら飾欲整理をし、さらにラジオを消してもやって気づくと、午前三時になっていた。夜更かしが過ぎる。 眠って起きてまた…

今日はボーナス時短の日。集中。恙なくこなす。 帰路、ファミリーマートに寄ってチキンチーズロールを買う。今日のたんぱく質。 晩ご飯は、ブロッコリーとおでん。ブロッコリーはほぼ毎日食べている。これもまた、たんぱく質。 今月の飾欲解放では古着の革ジ…

昨夜は疲れていて二十一時から放送の「ONE TO ONE 『篠田みなみのフリーだし』」を聞きながら寝てしまい、気付いたら二十三時半から超A&G+で放送の「上田麗奈のひみつばこ」が始まっていた。 そこからヨルナイトを聞きながら飾欲の整理に入ると、これまた時…

現在一日過ぎた六日。書くのをうっかり忘れていた。

差し迫った生命の危険なんてない。 発作的な希死念慮もない。 だけど、今にもこの体が消えてしまいそうな感覚。 この感覚はどうやって表せばいい？

一昨日の夜にやらかした。毎夜飲まねばならないお薬を飲まずに寝てしまい、昨日丸一日を台無しにしてしまった。 で、結果、昨日の日記に辛うじて、「なし。」と書いた。 今日はなんとか持ち直して出勤。意外に集中してできた。 好きなラジオ番組が軒並み年内…

なし。

昨日歩き回った疲れでほとんど寝ていた。これでは京都旅行が思いやられる。体力をつけねば。 今日は文学フリマ東京39だったが、もちろん参加していない。来年五月の文学フリマ東京40に参加する。それに向けてコツコツと詩を書いている。三月には完成させたい…

昨夜は日記を書かずぼやぼやしているうちに日付が変わりそうになってしまい、慌てて片付けた。 で、わりと早くに目が覚める。名古屋へ。担々麵を食べる気でいたが、それは気持ちだけで、お腹が一向に空かない。だから、食べなかった。 tsurumapark.info 鶴舞…

昨夜は一篇の詩を書いた。そのあと、「もう眠ってしまってもいいや」と決め、布団に入って二十二時半から配信開始の「市ノ瀬加那の秘密の部屋」を聴いていたら、その通り眠ってしまった。目が覚めたら四時半。そこからは眠っては起き眠っては起きで、不調な…

馬鹿早起床が無かった！ 昨日疲れを感じていたのに午睡をせず、更にいつもの通りの時間まで起きて眠ったからしっかり眠れたのか、それとも断煙の離脱症状が漸く無くなったのか。理由は知れぬ。 併し、頭痛にやられ欠勤。彼方立てれば此方が立たぬ。昼過ぎま…

阿呆。午前三時過ぎまで起きているなんて。布団に入ったらすぐ眠れたけれども、目が覚めたのは六時台。三時間くらいしか眠っていない。出勤はできたものの、当然出来はあまり良くない。 併し、行き帰りの自転車は、快調に漕げた。それはもう負荷がないかのよ…

伊藤かな恵さん、お誕生日おめでとうございます！！！ 昨夜は、「うだうだ起きていてもしょうがないっ」と割り切って早く（二十二時過ぎ）に眠ったが、やっぱりゲロ早三時台起床。そこから一時間眠っては目が覚め、一時間眠っては目が覚め。そして今日は気圧…

昨夜は二十一時半から生放送の「河野ひよりのてれかくし」第百回記念回を視聴した。河野さんのお喋り好きだなあ。 日曜日の夜はやることもない。さっさと眠った。ら、やっぱり馬鹿早起床。それをある人に伝えたところ、禁煙すると不眠の症状が現れる場合があ…

煙草。吸いたいは吸いたい。有るなら吸いたい。だってこうして考えてしまうもの。でも、買わないから、無い。吸わない。吸えない。今、ファミペイでタダで一箱貰えるクーポンがあるから使いそうになっちゃったけど、ちゃんと思いとどまった。 今朝も凄早過ぎ…

今日も今日とて凄早起床で不調也。休日でよかった。 午前中はあれやこれやと宅配物が届く。その中で、またしてもあそこの店がやってくれた。サイトで表記していたサイズと違う衣類を寄越したのだ。人間のやることだから完璧はないのだけれども。 昼からは母…

昨日は何もできなかった。そして、今日も、もう何日連続かわからないけれども、目が覚めるのが早過ぎて、不調。併し、「今日は金曜日。明日は休日だから」と、なんとか誤魔化しつつ出勤した。そして、先日のように就業前に寝たらすっきりして快調に作業がで…

Pomacea canaliculata

適度な時間に寝付いたのにまたものすごく早い時間に目が覚める。調子が悪い感じで、併し、一時間前に出勤した。できた。ただ、そうして調子が悪いというか眠過ぎたので自席でタオルハンカチを枕にして寝ていたら眠っていて始業時刻の連絡で起こされた。頭は…

昨夜はいつもの時間帯に布団に入りすぐに入眠するも、三日連続でものすごく早い時間に目が覚めてしまった。そのあと二度寝しようと試みるものの、うとうとしたところで溺れそうな感覚になりすぐビクッと起きてしまい、眠れなかった。そして、頭痛が発生。鎮…

昨夜は、やることもないし、起きていて何かを食べてしまうのを防止しようと思ったのもあり、なんと二十一時前に布団に入った。だが、宵越し用のお薬を飲んだにもかかわらず、一時間も経たずに目が覚めてしまった。どうしようと思って、でも、どうしようもな…

何をしたかな。ファミリーマートで販売している「たんぱく質11.5g豆腐スティック 旨み昆布」を買いに遠くのファミリーマートへでかけ、疲れて帰ってきて食べて寝て。 詩作は少し進んだ。漸くこちらにも気持ちを向けられた。 今日は暖かかったので、シャワー…

昨夜は聴いておきたいラジオがなかったし、いつもなら夜にやるルーティーンは朝に回せばいいと判断したので二十三時前には眠った。そしたら昨日と同じようにとんでもなく早く目が覚めてしまい、時間を持て余した。 さて、出勤は無事できた。作業も集中してで…