2025/10/14(火)

　昨夜は、ギターの練習（特にパワーコードのときのミュート）をしたあと「咲かわいい」を聴きながら二十二時台に就寝した。

　目覚めると六時台。頭痛はない。不安もない。無事出勤。作業はあまり集中してできなかった。

　昼休み。先週は特例により個室で休憩だったが、今週から無し。ただ、支援員さんが工夫してくれて隔離スペースを設けてくれた。だが、試してみて耐えられなかったので退勤。今日はその前からちょっとおかしかったし、しょうがない。

　帰宅して抗不安薬を飲んでも、なんだか不調。