2008-01-01 ありのままに美しく 日記 美しくなるには、着飾るのもいいけれど、やはり内側から成分を吸収しなければ。栄養状態を向上し、有形無形の美しきものを鑑賞する。 今月の目標三題。 ・ストイック ・やることを絞る ・小旅行 まずは、やりたいことを挙げ連ねて紙に書こう。それから、禁欲的にそれらに励む。そして、環境を変えてみる実験として小旅行をする。これだ。 精神がまた滅入ってきた。振り払うためにも、やってみよう。