WALK ON THE MOON

　減量の天敵とわかりながら、甘いものを我慢できません。
「ご飯を食べないから、その分甘いものを食べてもいっか」と思うのを改めなければ。
　まず、食事と運動。それに、睡眠とお風呂。
　毎日続けることは難しいですね。