2024/06/20(木)

　昨夜も無料で全編YouTubeで視聴できる番組が立て続けに放送されていたので、まんまと見てしまい、本を読まなかった。

　午前一時前に就寝。たっぷりと眠って八時過ぎに起床。眠りの質も悪くなかった。目覚めの頭痛も、少し経ってからの頭痛も起こらず、出勤できた。

　帰宅後は疲労が色濃く、午睡をした。普段の体力がちっとも戻らない。老い・衰えかな。意識して鍛えないと。

　ふと思う。ニコニコが使えなくなってYouTubeで代替できているけれども、Xが使えなくなったらどうなんだろう、と。怖いなあ。