昨日は二十二時からQloveRで放送の「上田麗奈のひみつばこ」を聴いて、ぼやぼやして、眠った。朝起きて、計量。昨日の数値は何かの間違いだろうと思っていたが、間違っていなかったみたいで、体重が100g増えていて、きっちり筋肉量が100g増えていた。まだ動きに注意を要するが自転車で出勤。途中でセブンプレミアムの「濃いライチサイダー」を買おうとしたが、無かった。作業は集中してできた。
よぼよぼ帰宅後、母と買い出しに出かけて荷物持ちをする。そのあとはどっと疲れて、横になっていた。
今日が年金支給日ということで、晩ご飯は出前でモスバーガー。YAHHO!
早く坐骨神経痛が治りますように。デブも治りますように。
