2024/01/29(月) or 首のタトゥーに巻いたスカーフを取った。

　今朝はだめだめだった。それは目が覚めてすぐにわかった。週の頭から欠勤。

　十四時頃に漸く活動ができるようになった。BGMをクラシック音楽にして、読書を始める。

　ケチをつけようと思えばもう帯からできるのだが、そういうのはやめて。すごく勇気が湧き上がってきたので、上々の本と言えよう。ただ、恥ずかしいので紹介はしない。

　食べるように、眠るように、排泄するように、読んで、書くのだ。習慣にするのだ。