昨夜は、師匠の影響でDIR EN GREY『MORTAL DOWNER』を聴いた。DIRは久しぶりだ。良かった。Sixx:A.M.みたいで重くどろどろしていて、浸れる感じ。零時を回って就寝。
朝目覚めると、今日も頭痛。併し、ごく軽いものでお薬を飲んだらすぐに治った。計量したところ昨日比50g増だが、内容（体組成）が大幅に改善。ラーメンを食べたとしても、やっぱり歩くのが一番だね。
筋トレも少しずつだがやっている。プランクとスクワットとバックランジを気が向いたときに。時間を使わないところがいい。
恥ずかしい本は読み終えて、昨日古書店ビブリオマニアで偶然お安く手に入れた『カフカ寓話集』を読み始めた。難しい言葉がたくさん出てくる話もあって、調べながら読み進めている。昨日あれだけ歩き回ったのに、疲れはほとんど残らず、今日も近所の無印良品まで歩いて出かけて、お香を買ってこられた。明日が若干心配だ。早く寝よう。
