昨日は、二十二時台に布団に入る。最近は寝付くのに時間がかかりがちだが、昨晩は少し長いだけで済んだ。六時台に起床。頭痛も不安もない。金曜日だからか。余裕を持って出発できた。
計量結果。前日比100g増の83.15kg。筋肉量が100g増えて、そのほかの何かが±0。緩やかに上昇している。筋肉とはいえ、良くない。
職場への往路の時間帯はそんなに暑くなかった。復路の時間帯は暑かったが、まだ本気の夏が来ていないので大丈夫だった。
新品で買ったMAISON SPECIALのライダースジャケットを売ることにした。気に入っているし、高かったのもあって、手放すのは惜しい。だが、高いと勿体なくて結局着ない。実際、一、二回しか着ていない。
