蝶になったあの日から

乙女心と秋の空 / HEAVY MENTAL HERTZ

2020/11/4 or: DAY 4 - 五月雨

 六月末から減量を始めたが、一進一退。

 プランクをやっているせいか、筋肉量は増加傾向にある。

 ただ、長い距離を歩いた翌日は、必ず良い結果が出る。

 わかっているけれども、憂鬱になってしまってできない日もある。